ユキコニシムラ

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仕事で忙しく生活習慣の乱れが気になった時、サプリメントに頼ったことがある。手軽に補給できる、と意気込んでいたがいつの間にか机の中にしまったままになったのは味気ない錠剤のサプリだったからなのか自分がズボラだからなのか……。

今回は忙しい方でも手軽でおいしく摂取できるUHA味覚糖から発売されているグミサプリをご紹介したい。

定番系

¥918

¥1,300

とは、1日2粒で必要な栄養素を一度にバランス良く摂取できるサプリメント。食生活の偏りや生活習慣が気になる方、サプリメントをはじめようかな、と思っている人におすすめだ。ちょっとお腹が空いた時にもおやつ感覚で楽しめるかも。

現代人に良さそうな変わり種系

¥734

は、スマホやパソコンなど目を酷使する生活をしている方にオススメのグミサプリ。目に良いと注目されているルテインに加え、アントシアニン豊富なビルベリーエキスを配合している。

¥367

お酒をもっと楽しみたい方には。クルクミン30mgが2粒で摂取でき、飲み会や女子会など忙しい毎日をサポートしてくれる。飲み会続きの時には手放せないアイテムだ。

¥751

日光を浴びる機会が減った現代人にぴったりのは、同じく1日2粒で必要な栄養素を摂取できる。サプリメント先進国のアメリカでも注目されており、日光浴不足のみならず季節の変わり目にもオススメできるサプリだ。

美容系

¥972

2粒で馬プラセンタを7,000mg摂取できるは、美を追求したい方や美容、健康に気を配りたい方にオススメ。プラセンタエキスとは胎盤から抽出されるエキスで、錠剤が苦手な方にも継続しやすい味と食感だ。

¥1,058

「貯骨」を助けるビタミンK2とカルシウム・ビタミンD3を理想的に配合したは、骨に大切な栄養素が詰まったグミサプリ。イソフラボン、ヒアルロン酸、コラーゲンなども含まれており、骨から健康・美人になりたい方に嬉しい。

錠剤が苦手、不規則な生活で疲れている方にそれぞれの好みや生活習慣に合ったグミサプリを見つけてみてはいかがだろうか。

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ユキコニシムラ

ユキコニシムラ

1987年生、西村優紀子。サウンドクリエーター・ライター。作曲・執筆のモットーはシンプルかつ生活を豊かにするモノの追求。「家」を軸にしたライフスタイルを大切にし、日々の暮らしを楽しんでいる。現在2歳の息子の育児に奮闘中。 編曲作品は株式会社ウィンズスコアから出版中。

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